SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko aminokwasy

  • Pomoc w dobraniu kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , mam problem w dobraniu kreatyny . Mam 17 lat ćwiczę na siłownie 2 miesiące i mam zamiar kupić sobie kreatyne tylko mam problem z dobraniem odpowiedniej . Obecnie zażywam białko Trec Whey 100% i Aminokwasy BCAA olimpu . Czy np. kreatyna cm3 nie ma przeciwskazanie by zarzywać ją z BCAA i białkiem ? Znacie jakąś inną godną polecenia kreatyne . [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2013-04-14 18:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 tydzien 1x deca, 1x systanon, 2 tab bionabolu/dzien 2 tydzien 1x deca, 2x systanon, 3 tab bionabolu/dzien 3 tydzien 1x deca, 3x systanon, 4 tab bionabolu/dzien 4 tydzien 1x deca, 2x sustanon, 3 tab bionabolu/dzien 5 tydzien 1x deca, 1x sustanon, 2 tab bionabolu/dzien od polowy 3 tygodnia winstrol w tabsach 100 sztuk Co sadzicie o tym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2004-05-29 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] duzo odrzywek !

    Temat
    Targowisko

    Jablczan kreatyny TREC NUTRITION cm3 1250 - 315 tabletek(50zl) kreatyna Horse Power 700g (50zl) bialko WPC OSTROWIA 900g (30zl) aminokwasy b.dobre wysokie stezenie - link http://www.ast-ss.com/cart/index.php?main_page=product_info&cPath=4&products_id=181 jest ich 190 tabletek (cena 50zl) witaminy OPTI-MEN 85 tabletek (50zl) b.dobre witaminy GG : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2009-05-28 16:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. CEL CYKLU: Siła i rzeźba Trenuje MMA 6 dni w tyg , Mam zamiar wyjechac na obozy sportowe w mma , zamiar mam brac Winstrol Balkan , do tego jakies białko , Witaminy i Minerały , Aminokwasy . Wiec moje pytanie sa takie : 1. Czy to jest własciwe dopasowanie 2. Czy warto brać do efektów siłowych i lekkiej redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2012-06-14 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców supli

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam!!! Chciałbym zakupić sobie zestawik na mase i siłe. Co myślicie o połączeniu -Kreatyny citro -kreatyny piro -kreatyny mono -l-glutaminy -tauryny -białka Ovopolu??? Dodam, że mam trudności z łapaniem masy mięśniowej, a tendencje do tycia!!! Może powinienem coś jeszcze dodać?? A może zamienić białko na aminokwasy?? Pomóżcie!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2004-04-09 00:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy czegoś mi brakuje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , ryżu i owoców-głównie kiwi od miesiąca biorę jabłczan treca hmb i aminokwasy do tego flexa animala mój wzrost to 193 cm waga 112kg wiek 33 lata moim celem jest spalenie sadła i zbudowanie masy mięśniowej jakie odżywki powinienem dodać( białko, węgle) żeby dalej palić tłuszcz a nabierać rzeźby, dodam że moje możliwości finansowe są spore

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2011-02-20 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja TLUSZCZU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie odzywki/suple moge zastosowac aby zgubic tluszcz , ale zeby nie ruszyc maasy miesniowej , i aby nie bylo spadków sily.czas na redukcje to okres do wakacji.moge przeznaczyc okolo 100zl , i tu pytanie w co inwestowac w spalacz+bialko , czy moze lepiej jakies aminokwasy? oczywiscie dieta by byla. Najbardziej zalezy mi na utrzymaniu sily [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2010-03-31 20:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiatm wszystkich na forum. Widze ze jest tu wielu specjalistow od suplementow, wiec licze na to ze odpowiedz bedzie satysfakcjonujaca Sprawa wyglada nastepujaco; chce zgubic troche tluszczu, dysponuje nastepujacymi specyfikami: 2,5 kg Bialko WPC HMB Aminokwasy kapleksowe BCAA Jak to sobie w rozlozyc w ciagu dnia zeby, wraz z areobami bylo widac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2003-06-10 18:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można to mieszać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Aminokwasy wolne (OLIMP AMINO EAAnabol XPLODE ) D A A Kwas D-Asparaginowy firmy revenge Antykatabolik (Cytocell i Węglodoany z olimpu ) Do tego już mam BCAA (Aminostar), kompleks witamin (Olimp)oraz białko (łowickie 80%) I teraz mam pytanie czy będę mógł w\w produkty spożytkować wszystkie podczas trwania jednego cyklu , czy będzie to za dużo ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2012-04-23 15:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni zestaw na ''wycinke'' ?:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Chciałbym sie dowiedziec co sądzicie o takim zestawie Chce w dalszym ciagu prowadzic redukcje brzuszka a jednoczesnie zacząc budowac-rzeźbić reszte ciała. A więc tak dieta która mam to nadal -200 kalori A odżywki to -aminokwasy proste 3x dziennie rano przed sniadaniem po siłowni i przed snem -Białko 80% 3x dziennie miedzy posiłkami(a moze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-05-05 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do metki?

    Temat
    Doping

    Witam!!! Chcialbym wziasc do mojego pierwszego cyklu z metki odzywke bialkowa dla wzmocnienia efektu i zmniejszenia spadkow, ale mam pytanie czy zamiast odzywki moge wziasc aminokwasy?? to tez przeciez bialko. Pytam sie bo po odzywkach mam straszne syfy :( Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2001-09-28 23:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW NA CIĘŻKIE TRENINGI.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam teraz przez 6-7 tygodni bardzo dużo intensywnych treningów. 5x w tygodniu siłownia i min. 5x trening 2h lekkoatletyczny i koszykówka. Do tego praca 8h dziennie. Z racji tego chcę wspomóc się odżywkami. Budżet 300zł Aminokwasy i carbo na/po treningu będę miał zawszę. Chciałbym jakąś przedtreningówkę, może być z kreatyną ( jak nie to mogę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2014-08-05 18:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 115, bicek 43. Zdecydowałem się zrobić pierwszy cykl sterydowy. Czy mógłby mi ktoś pomóc w rozpisce? A więc posiadam: Stanazol 100tabs/10mg Deca 10ml (250mg/ml) Andropen 275 10ml Testabol Depot 10ml (200mg/ml) Do cyklu dołączę aminokwasy i białko z hi teca , zaś po cyklu jakąś kreatynę, amino oraz clomid. Czekam na konkretne podpowiedzi. Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2013-04-16 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką suplementację wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Podstawowe informacje: wiek - 18 lat masa - 87kg wzrost - 195cm staż treningowy - 7miesięcy cel - zwiększenie masy i poprawa siły trening - na mase dieta - jest Więc tak, wskoczyło mi ostatnio trochę pieniędzy na konto i postanowiłem zainwestować w siebie. Póki co mam na oku gainera Monster Mass, którego już brałem i nie mam do niego żadnych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2008-03-10 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic, aby bylo dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze juz na silowni 2lata. Jestem po 3 cyklach z kreatyny i chcialbym kupic cos co nie bedzie mnie zalewac woda, a potem... wiadomo jak po monohydracie jest. Bede miec do rozporzadzenia 350zl na odzywki. Pewnie mi tutaj ktos napisze kup se kurczaka, jestem z nim na biezaco :) Co mi zaproponujecie? Nie znam sie tak bardzo na odzywkach jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2012-11-11 21:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i powiedział ze może to byc alergia. Pierwsze co mi przyszło do głowy to odżywki czy można byc na to uczulonym ?? Co prawda już prawie rok temu brałem pierwsze mono, aminokwasy, białko. I wczesniej niebyło takich problemów byłem czesto chory ale to dlatego ze niejestem odporny na wszelkie choroby. Co o tym myslicie istnieje taka możliwośc?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2009-05-19 10:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie redukcja

    Temat
    Doping

    [...] Zaniedługo chciałbym rozpocząć cykl na winie ale to samo w sobie tluszczu nie spali. I mam takie pytanie czy dobrym pomyslem byłoby np przez 5-6 tygodni delikatnie zredukowac (same aminokwasy i białko, dieta low carb zeby miesien zabezpieczyc a tłuszcz poleciał) a dopiero pózniej wjechac z winem na poprawe sylwetki. Jest to jakis w miare pomysł?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2012-01-30 00:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz BCAA i Białko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 18 lat waga 91kg wzrost 177 chce zrzucić parę kilo ... staż na siłce ogólnie 2-3 lata z przerwami( 3 miechy ćwiczeń 3 miechy przerwy ) obecnie cwicze pół roku bez przerwy .. i tu jest pytanie jak połączyć spalacza z BCAA i Białkiem ogólnie upatrzyłem sobie już odżywki Spalacz - Universal Animal Cuts Free Aminokwasy Olimp - BCAA Xplode [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2012-10-19 17:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania bialko magnum 8000 Mam jego 3kg, data waznosci do sierpnia 2010r. Cena : 75 zł Cena nie podlega negocjacji Witaminy opti-men 80 kapsulek Cena : 40 zł Cena nie podlega negocjacji Aminokwasy AST o wysokim stezeniu 4500mg, mam 190 tabletek link : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2009-06-27 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    we wrzesniu planuje zaczac nowy cykl, ocencie suple, ktore zamierzam kupic i poradzcie co zmienic THX kreatyna Cell Pump (biogenix) + mono (vital max) gainer MASS XXL (trec) bialko ostrowia wpc 80 wenglowodany carbo (olimp) aminokwasy amino fuel [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2006-07-13 11:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)